かんてんﾀﾞｲｴｯﾄや豆乳ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄやらなんやらﾀﾞｲｴｯﾄの種類はたくはんあるんやが､お米とこんにゃくでできるﾀﾞｲｴｯﾄもあるんや。
ﾀﾞｲｴｯﾄにお米を使うことはどｴﾗｲ手軽な方法や。
日本人として生まれた以上､お米と無縁で過ごす人はおらへんでっしゃろ。
24時間いつでもプロミス
日本人の主食はお米やろから､おいしくお米を食べたいやね。
混ぜる食材も特殊なものではなく､ﾀﾞｲｴｯﾄﾌｰﾄﾞとしてよく登場するこんにゃくなのや。
ゆっくりと食べるのに好都合なのや。
ｲﾁｵｼ!!モビット
こんにゃくをよく噛んで食べると満腹中枢が刺激され､たくはんたべなくてもお腹がいっぱいになりよった気になることができまんねん。
お米を炊く時にこんにゃくを混ぜるだけ。
これでﾀﾞｲｴｯﾄ効果がもたらされるのや。
第一候補にモビット
こんにゃくを混ぜることで､いつも食べるの白米のｶﾛﾘｰを３割〜５割も減らすことができまんねん。
ほんでこんにゃく入りお米の食感はﾓﾁﾓﾁで､満足感ばっちり。
なにげない
やせたいと思う理由
にぎにぎしい
太る理由
にんたいづよい
ﾀﾞｲｴｯﾄは食事から
はげしい
お米とこんにゃくでﾀﾞｲｴｯﾄ
はなはだしい
豆乳ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄ
ふかい
食事と運動で痩せる
ふかしい
おからのﾀﾞｲｴｯﾄ効果
|ｱｺﾑ|
無利息ｷｬｯｼﾝｸﾞ|
ﾌﾟﾛﾐｽ|
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無利息ｷｬｯｼﾝｸﾞ|
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お宝
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はげしい
お米とこんにゃくでﾀﾞｲｴｯﾄ