おからダイエットクッキーのレシピを紹介しまんねん。
材料はどエライシンプルや。
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まずはなんといってもおからが必要や。
これがなければおからダイエットクッキーにはなりまへん。
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ドライフルーツ(オレンジピールやレーズンやらなんやら)を入れたり、すりおろしたにんじんやらなんやらの野菜で甘味を加えたりしまんねん。
この中でどのダイエットクッキーの作りかたを見ても必ず必要になってくるものがあるんや。
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他の材料とのバランスによってそのような工夫もできるちうことや。
卵を入れんと作ると壊れやすい感じになり、バターを入れへんと膨らみにくくなるのでちびっと硬くなるでっしゃろ。
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おからには独特のザラっとした食感や風味、ぱさぱさ感があるので、クッキーにした時点どの部分をどれだけ消せるかがポイントになるようや。
オノレに合った美味しいおからダイエットクッキーを作って楽しくダイエットできるとええやね。
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